Rīta #IzaiciniOgri kopā ar Māri Doniku

Rīta #IzaiciniOgri kopā ar Māri Doniku

“Katrā no mums ir neizsmeļams enerģijas resurss, kuru mēs nereti baidāmies aizskart. Lai tiktu līdz šim resuram ir jāpieceļās no dīvāna un nedaudz sevi jāizaicina un jānoliek sevi ārpus ierastā. Šī nedēļa iespējams būs iesākums ilglaicīgām pārmaiņām un sevis izzināšanai.” Māris Doniks.

Oveselība 26.septembrī aicina uz pasākumu “Vingro vesels Ogrē!

Oveselība 26.septembrī aicina uz pasākumu “Vingro vesels Ogrē!

Oveselība 26.septembrī aicina uz pasākumu “Vingro vesels Ogrē!”, kas norisināsies Ogres Basketbola skolā.  Plkst. 8.00 – 8.30 reģistrācija.  8.30 1.treniņš Wake Up (ar sporta apaviem). Treniņu vadīs Kristīne Mūrniece (sporta klubs PANATTA). Wake Up- enerģisks treniņš vieglākam rīta cēlienam. Lieliski piemērots ikvienam, kurš vēlas aktivizēt organismu visai dienai. Treniņš ietver sevī gan spēka, gan arī izturības un līdzsvara vingrojumus, izmantojot savu ķermeņa svaru. 9.30 2.treniņš NTC (ar sporta apaviem). Treniņu vadīs Andrejs Filipovs (Siguldas Sporta centrs). NTC jeb “Nike Training Club” ir pasaulē

Read More

26.septembrī pārgājiens #beactive

26.septembrī pārgājiens #beactive

No 23. līdz 30. Septembrim visā Eiropā un Latvijā norisināsies Eiropas sporta nedēļa, kuras mērķis ir mainīt iedzīvotāju paradumus un aicināt būt fiziski aktīvākiem. Šī nedēļa domāta ikvienam – neatkarīgi no vecuma, izcelsmes vai fiziskās sagatavotības. 

Olimpiskā diena Ogrē #MēsEsamSportiņā

Olimpiskā diena Ogrē #MēsEsamSportiņā

Vienlaicīgi visā Latvijā norisināsies “Olimpiskā diena 2020”, kas sāksies ar rīta vingrošanu, kuras mērķis ir dalībniekus pamodināt un sagatavot turpmākās dienas aktivitātēm. “Olimpiskā diena 2020” ar iecienīto Vislatvijas vingrojumu šogad notiks 18. septembrī plkst.10.00, taču sporta un veselību veicinošas aktivitātes tiks izvērstas vesela mēneša garumā. Olimpiskā mēneša sauklis un oficiālais tēmturis sociālajos tīklos šogad ir “Mēs esam #SPORTIŅĀ”. Olimpiskās dienas 2020″ vingrojuma kompleksa mācību video: #Olimpiskādiena#Mēsesamsportiņā