Ogres novada sporta centrs aicina piedalīties pārgājienā “Nāc un uzzini visu par nūjošanu" Ikšķilē

Ogres novada sporta centrs aicina piedalīties pārgājienā “Nāc un uzzini visu par nūjošanu” Ikšķilē, 8. februārī plkst.11.00! 

Pieteikšanās līdz 5.februāra plkst.15.00, aizpildot anketu⤵
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfk1IfdI_9FpdUJP9zGRv2OlnjDLKVo6H3pgo8RNeOUD22H_w/viewform?usp=header

 Ko jūs uzzināsiet un apgūsiet?
•  Nūjošana - veselīga dzīvesveida sastāvdaļa
•  Nūjošanas pozitīvā ietekme uz sirds un asinsvadu veselību
•  Pareiza iesildīšanās un nūjošanas tehnika
•  Līdzsvara un spēka vingrinājumu pielietošana nūjošanā

  Pasākuma norise:
•  Pirms un pēc pārgājiena aktivitātes notiks Ikšķiles Tautas nama telpās.
•  Gērbies laikapstākļiem atbilstoši.
•  Noslēgumā cienāsim ar siltu tēju.

Treniņu vadīs sertificēta nūjošanas trenere Liene Kaldovska.
Plānotais pasākuma ilgums: 2 h
Papildus informācija: +371 29466049